Seit Februar nehme ich jeden Tag eine Kapsel Mariendistel zur Unterstützung der Verdauung. Die fehlende Gallenblase und eine nicht immer restriktive Ernährung machen es nötig, da der Gamma gt Leberwert letztes Mal deutlich erhöht war.
Zeitweise hatte ich mich zusammengerissen, was Menge des Essens und Süsskram anging, im Laufe des Jahres fielen ca. 8 kg von mir ab, ohne spezifisch Diät zu halten.
Neulich musste ich wieder zum Bluttest, die Arztpraxis meinte noch, wenn sie sich nicht melden, wäre alles in Ordnung. Drei Tage zuzüglich Wochenende hörte ich nichts, dann war es vorbei mit der Euphorie …
Immerhin ist der Wert nur noch leicht erhöht, d.h. die Mariendistel muss etwas gewirkt haben.
In drei Monaten darf ich wieder antreten, damit das bis dahin noch besser wird, habe ich mir einen Vorrat Mariendistel geordert, den ich eigentlich zu jeder Mahlzeit einnehmen will. Hat bisher noch nicht ganz geklappt, weil ich es immer vergesse, aber das wird schon. 😉
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