die psychologische Wirkung.
Bisher habe ich die fehlende Energie bzw. mangelndes Durchhaltevermögen erst auf Post Covid, später aufs Alter allgemein geschoben.
Jetzt habe ich eine neue Quelle für die Erschöpfung ausgemacht: dieser eine, erhöhte Leberwert ist schuld.
Bei meiner Recherche, wie man den wieder runterkriegen könnte, bin ich auf die Symptome gestossen, die ein erhöhter Gamma gt Wert mit sich bringt. Meiner ist Gottseidank nicht dramatisch erhöht, wobei Hepatitis, Fettleber etc. ausgeschlossen werden können, weil ich erstens komplett geimpft bin und zweitens alles mehrfach abgeklärt wurde.
Bleibt im Prinzip nur noch die fehlende Gallenblase, was sich mit entsprechender Ernährung auffangen liesse. Dass ich da nicht immer drauf geachtet habe, muss ich mir natürlich selbst vorwerfen.
Zur Zeit herrscht aber zuckerarme und fettreduzierte Ernährung. Zusätzlich habe ich letzte Woche Mariendistel geordert (man erinnere sich, die Bestellung, die wie eine Droge aus Datenschutzgründen anonymisiert wurde 😉 ). Und ich schwöre, gleich nachdem die Bestellung auf dem Weg war, ging es mir besser. 😛
Seit täglicher Einnahme der Mariendistelkapsel fühle ich mich auf jeden Fall viel energiegeladener, habe am Wochenende geputzt, gekocht, gewaschen, das Home Office zu Ende gestrichen und und und
Kann natürlich auch an dem frühlingshaften Wetter und dem früheren Sonnenaufgang liegen, aber ich bilde mir doch lieber ein, dass die Einnahme der Kapseln eine sofortige positive psychologische Reaktion ausgelöst haben. 🙂
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